准备好体验一生难忘的经历了吗？在厄瓜多尔旅行可能会与您以往的旅行体验有所不同，因此我们准备了以下提示，以确保您为“SAVE THE FROGS!厄瓜多尔生态之旅”。
体能要求
我们的大部分徒步路线难度适中，适合初学者。预计每次徒步行程为2-3小时。我们将放慢脚步，以便有更多机会观赏野生动物。请注意，步道可能湿滑泥泞，因此务必穿着防滑鞋和包头鞋！喜欢冒险的探险者可以选择难度更高的徒步路线。虽然我们已为您安排了部分活动，但您仍有机会自由支配时间。您是想清晨在丛林中徒步，还是想在阳台的吊床上观鸟？一切由您决定！
涂抹防晒霜并保持水分充足
厄瓜多尔是热带国家。这固然令人兴奋，但也需要注意一些事项：尤其要注意的是，阳光非常强烈，尤其是在山区！务必多喝水、做好防晒措施并保证充足的休息。.
钱
美元在厄瓜多尔广泛流通，您可以在基多的自动取款机上提取美元。建议您随身携带现金和一两张主流信用卡，以备不时之需，例如购买生态旅游行程之外的物品，或给导游或酒店工作人员小费。.
预防犯罪
虽然我们将结伴旅行，遭遇犯罪的风险较低，但请注意，无论您去哪里旅行，犯罪都是一个潜在的问题。我们建议您将所有贵重物品存放在酒店的保险箱内，只携带必需品。将腰包放在衣服里，或者使用单肩包（而不是容易被抢的钱包）也是携带必需品的好方法。.
护照要求
您的护照有效期必须至少超过您计划离开厄瓜多尔日期六个月，否则您将无法入境。请仔细阅读这句话，并确保您的护照有效期至少在您计划离开厄瓜多尔日期后六个月。.
签证要求
美国公民无需签证即可前往厄瓜多尔。如果您不是美国公民，请查阅您所在国家/地区的旅行法律法规，了解前往厄瓜多尔的相关规定。.
饮食偏好
“ SAVE THE FROGS! 厄瓜多尔生态之旅可以满足大多数饮食偏好和/或需求，包括纯素食和素食。我们将品尝来自厄瓜多尔不同地区和文化的各种美食。请提前告知我们您的任何饮食需求，并尽可能详细地说明（报名后，我们会通过调查问卷询问您的偏好）。.
厄瓜多尔住宿
旅途中，我们将入住舒适放松的生态旅馆和现代化酒店，尽情享受厄瓜多尔的自然美景。每家酒店都能轻松接待情侣和家庭。如果您独自旅行，则需与另一位生态旅行团成员合住一间客房。如果您希望拥有自己的房间，我们可以尝试安排，但需额外收费（由于住宿场所的规模限制，并非总能满足您的需求）。.
水和食物
虽然厄瓜多尔的水过滤系统还不错，但我们建议您在当地期间不要冒险饮用自来水。街头小吃也一样，务必注意那些未去皮的水果、蔬菜、果汁等，它们可能用自来水清洗过。我们入住的大多数旅馆都会提供大桶饮用水，而且他们也习惯于为游客提供服务。.
疫苗接种和药物
如需了解您可能需要接种哪些疫苗或服用哪些药物的具体信息，请访问美国疾病控制与预防中心（CDC）厄瓜多尔办事处网站和/或咨询您的医生。请勿指望在厄瓜多尔能够轻易找到药品，并注意我们将前往医疗资源极其有限的偏远地区。
耐心
虽然我们已尽力避免行程延误或变更，但在厄瓜多尔，延误和变更在所难免。这意味着请您保持耐心，尽情享受沿途美景！我们将探索世界上一些最令人惊叹的热带生态系统，所以即使行程有所变动，也请放心，沿途的风景绝对值得您付出时间。.
酒精
夜间捉青蛙可不是什么安全的活动。因此，喝酒捉青蛙绝对不宜同时进行。我们恳请您在捉青蛙前不要喝得酩酊大醉。如果您确实想在晚餐时小酌一杯，我们强烈建议您只喝一杯。捉完青蛙后，您可以尽情去酒吧放松一下。.
去厄瓜多尔需要带些什么
在生态旅游之前或之后探索厄瓜多尔
厄瓜多尔有很多值得游览的地方，如果您有充足的时间体验这个国家，我们很乐意为您提供酒店住宿和推荐景点的建议。如果您需要厄瓜多尔旅行建议，请我们联系您的行程安排。